Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry:n lokakuun uutiskirjeen aiheita:
- Näin lisäät päivääsi liikettä – ja voit paremmin!
- Soundbros Pohjanmaan Urheilugaalan näyttävyyden ja toimivuuden takana (uutisen kuva otettu hetki ennen vieraiden saapumista Pohjanmaan Urheilugaalaan 2023)
- hallintokoulutus seuroille in English
- jäsenseurat esittäytyvät: Etelä-Pohjanmaan Urheiluautoilijat ry
- koulutuksia.
