Valitse sivu

Liikunnasta hyvinvointia

PLU liikuttaa Pohjanmaata vauvasta vaariin

Koulutukset

Koulutus on yksi PLU:n tärkeimmistä osa-alueista: tuotamme laadukasta ja käytännönläheistä koulutusta sekä avoimena että tilauskoulutuksena.

Leirit

Leirit ovat liikuntaleirejä, joille jokainen lapsi ja nuori voi osallistua: mukaan pääsevät myös vasta-alkajat ja ensimmäistä kertaa lajia kokeilevat.

Työpaikkaliikunta

Tarjoamme harrasteliikunnan palveluita yhteisöille sekä yksittäisille liikkujille yhteistyössä erilaisten toimijoiden kanssa.

Urheilugaala

Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry:n ja Pohjanmaan Urheilutoimittajat ry:n vuosittain yhdessä järjestämä pohjalaisen liikunnan ja urheilun juhlailta.

Koulutukset

Varhaiskasvatuksen VAKA-verkostotapaaminen (hallinnon ja koordinoinnin näkökulma), 6.4.2021 TEAMS

Kustumme varhaiskasvatuksen johtajat/esimiehet ja varhaiskasvatuspalveluissa toimivat kuntakoordinaattorit liikunnallisen elämäntavan paikalliset kehittämisavustukset hankesparraukseen ja VAKA-verkostotapaamiseen!

Tämän verkoston tavoitteena on tukea kunnissa meneillään olevien liikunnallisten kehittämishankkeiden toteuttamista, edistää Liikkuva varhaiskasvatus -ohjelmaa, tuoda tutuksi varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositukset ja jakaa ideoita liikunnallisen toimintakulttuurin rakentamiseen.

Verkoston kannalta on toimivinta, kun jäsenellä on omasta kunnastaan laaja näkemys ja hänen tavoitteenaan on kuntansa liikuntakulttuurin kehittäminen. Siksi tämä verkosto on tarkoitettu varhaiskasvatuksen johtajille/esimiehille ja varhaiskasvatuspalveluissa toimiville kuntakoordinaattoreille.

Tämä tilaisuus järjestetään yhteistyössä Länsi- ja Sisä-Suomen aluehallintoviraston kanssa. Tilaisuus on suunnattu erityisesti kunnille, joille on myönnetty nyt liikunnallisen elämäntavan paikallista kehittämisavustusta vuodelle 2021. Tule saamaan hankesparrausta ja ilmoittaudu mukaan tilaisuuteen!

Ja vaikka kunnassanne ei olisi tällä hetkellä käynnissä kyseisen avustuksen kautta hanketta, olette tervetulleita tähän sparraustilaisuuteen, josta saatte varmasti hyvää tietoa esim. tulevan syksyn hakua varten.

HUOM! Tilaisuus aloitetaan AVI:n osuudella, joten jos sinua kiinnostaa vain alun hakesparraus ja et ole varhaiskasvatuksen toimija, voit ilman muuta tulla myös hakemaan sparrausta ja poistua sitten kokouksesta (alun osuus on kestoltaan noin 45 min). Loppuosiossa keskitymme varhaiskasvatuskentän ajankohtaisiin asioihin ja työhyvinvointiin 🙂 

 

Aika: 6.4.2021, klo 9:00-10:30
Paikka: Etätapaaminen (Teams)
Tilaisuuden aiheet: Liikunnallisen elämäntavan paikalliset kehittämisavustukset (AVI), työhyvinvointi, ajankohtaiset asiat

Ilmoittautumiset viimeistään torstaina 1.4.2021.

 

Varhaiskasvatuksen toimijana ilmoita tähän kunta, jossa työskentelet.

Turvallisen oppimisympäristön sekä joukkuehengen vahvistaminen. Verkkokoulutus 5.5.2021

Mistä hyvä joukkuehenki syntyy ja miten sen muodostumiseen ja vahvistamiseen voi valmentajana vaikuttaa. Mikä on oleellinen perusta joukkueena toimimiselle ja sitoutumiselle yhteiseen päämäärään. Puhutaan siitä, minkälaisilla keinoilla valmentaja voi oman vuorovaikutuksen keinoin tukea turvallista ja viihtyisää treeniympäristöä.

Aika:                      Ke.  5.5.2021          

Klo:                        17:00 – 19:00

Paikka:                   Teams – koulutus

Hinta:                      35 € / hlö.

Kouluttajana:  Johanna ja Arttu Luttinen

Ilmoittaudu mukaan alla olevalla lomakkeella.

Ilmoittautuja sitoutuu noudattamaan PLU:n ilmoittautumis- ja peruutusehtoja. Tutustu ehtoihin>>

Olen lukenut PLU:n peruutusehdot ja hyväksyn nämä. Yllä lisätietoja ehdoista.

Lisää Liikettä – Aloittelevat ja nuoret ohjaajat. 18.5.2021 klo. 17.00-21.00 Verkkokoulutus

ALOITTELEVAT JA NUORET OHJAAJAT

Koulutus antaa ohjaajalle perustiedot kaikille avoimen liikunnallisen harrastusryhmän ohjaamiseen. Koulutus on suunnattu aloitteleville tai nuorille ohjaajille, joilla on vain vähän tai ei ollenkaan ohjauskokemusta. Koulutus on erinomainen startti ohjaajan polulle.

Aika:            Ti.18.5.2021, klo. 17.00 – 21.00

Paikka:        Teams -tilaisuus

Hinta:           10€ / hlö.

Kouluttaja:   Pirjo Lehtinen

Ilmoittaudu viimeistään: 10.5.2021

Ilmoittaudu mukaan alla olevalla lomakkeella.
Ilmoittautuja sitoutuu noudattamaan PLU:n ilmoittautumis- ja peruutusehtoja. Tutustu ehtoihin>>

Olen lukenut PLU:n peruutusehdot ja hyväksyn nämä. Yllä lisätietoja ehdoista.

 

 

 

Seurojen työllistämiseen vinkkejä työvalmentajilta 24.2.2021 Teamsissa

Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu PLU tarjoaa työllisyyshankkeidensa apua myös seurojen työllistämiseen. Lisäkäsiä tekemiseensä voi saada niin pienempi kuin isompikin seura.

Tule tunnin mittaiseen Teams-infoon, missä tukimahdollisuudet käydään rauhallisesti läpi esimerkkejä hyödyntämällä ja missä Sinulla on mahdollista kysyä lisää! Toki voit infon aikana tai sen jälkeen sopia jonkin työvalmentajan kanssa jatkopohdinnasta ja -työstöstä oman seuranne näkökulmasta.

  • Infon asiaosuus myös tallennetaan, joten pystytte katsomaan tallenteen myöhemmin itsellenne sopivana ajankohtana

 

Aika:          keskiviikko 24.2.2021 klo 17.30-18.30

Paikka:       Teams

ILMOITTAUDU viimeistään ti 23.2.2021 mennessä osoitteeseen timo.hamalainen@plu.fi, niin saat linkin tilaisuuteen keskiviikkona aamupäivällä 24.2.2021!

Liite: APUVÄLINEITÄ REKRYTOINTIIN -esite

Lisätietoja voit lisäksi kysellä allekirjoittaneelta!

Terveisin,

Timo Hämäläinen, erityisasiantuntija, oto-projektipäällikö
puh. 050 585 0461
Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu (PLU) ry
Huhtalantie 2
60220 SEINÄJOKI

Taloushallinnon koulutus 14.4.2021 Klo. 17.00-19.30 verkkokoulutus

Koulutuksessa käsittelemme mm. seuraavia aiheita:

– Ajankohtaiskatsaus
– Tilinpäätöksen tunnuslukuja rahoituksen näkökulmasta
– Tuloslaskelman tunnuslukuja
– Taseen tunnuslukuja
– Muita tunnuslukuja
– Tunnusmerkkejä yhdistyksen taloudellisista vaikeuksista
– Vakavaraisuus
– Kannattavuus
– Maksuvalmius
– Ajankohtaista kirjanpidosta, tilinpäätöksestä ja verotuksesta
– Kysymysklinikka

Aika: Ke 14.4.2021 (Teams -verkkokoulutus)
Klo: 17.00 – 19.30
Kouluttaja: Kaarina Pyydönniemi, KLT, HT, HHJ, GRANT THORNTON OY
Hinta: 59 € / hlö
Koulutus toteutuu mikäli koulutuksen osallistujamäärä on vähintään  15 osallistujaa. Saat osallistumislinkin (Teams) sähköpostiisi n. 2 päivää ennen koulutuksen alkua. 

Ilmoittaudu viimeistään: 2.4.2021
Tällä lomakkeella ilmoittaudut Taloushallinnon -koulutukseen. Järjestäjä pidättää oikeudet muutoksiin. Lue Laskutus- ja peruutusehdot!

Hyväksyn tietosuojaselosteen ja sallin tietojeni hyödyntämisen ja viestinnän myös muissa tietosuojaselosteen käyttötarkoituksissa. Tiedot ovat vain PLU ry:n vastuuhenkilöiden käytettävissä eikä tietojasi/kuviasi ei luovuteta eteenpäin. Olen tutustunut tietosuojaselosteeseen osoitteessa, Tietosuoja ja hyväksyn sen.

Ajankohtaista

Liikuntaneuvonnalle valtakunnalliset suositukset

Liikuntaneuvonnan parissa toimivat ammattilaiset ovat saaneet suositukset työn toteuttamiseen,
yhteistyöhön ja arviointiin. Niillä pyritään parantamaan sekä yhtenäistämään kunnissa ja maakunnissa
tarjottavan liikuntaneuvonnan laatua ja sen myötä vahvistamaan liikuntaneuvonnan vaikutuksia.
Suositukset auttavat rakentamaan liikuntaneuvonnan palveluketjua sekä linjaavat, mitä prosessissa
tapahtuu. Valtakunnalliset suositukset on kohdennettu erityisesti liikuntaneuvonnan toteuttajille sekä
kehittäjille. Koska laadukas liikuntaneuvonta vaatii monialaista yhteistyötä, suositukset koskevat laajasti eri
ammattiryhmiä.

Valtakunnallisena tavoitteena on, että jokaisessa kunnassa on suositusten mukaista liikuntaneuvontaa, ja
jokainen saa tukea liikunnallisen elämäntavan löytämiseen. Päämääränä on, että vuoteen 2025 mennessä
kaikissa kunnissa ja/tai hyvinvointialueilla toteutuu poikkihallinnollinen liikuntaneuvonta.

Suositusten perusteluna on Sanna Marinin hallitusohjelman tavoite edistää hyvinvointia ja vähentää
eriarvoisuutta. Keinona on ehkäistä kansansairauksia sekä lisätä matalan kynnyksen elintapaohjausta ja
muita ennaltaehkäiseviä toimia. Perusteluna ovat myös Liikuntapoliittinen selonteko ja valtioneuvoston
periaatepäätös hyvinvoinnin, terveyden ja turvallisuuden edistämisestä.

Asiantuntijayhteistyön tulosta

Liikuntaneuvonnan valtakunnalliset suositukset on laadittu yhteistyössä monialaisen asiantuntijaryhmän
kanssa. Työn pohjana ovat tutkittu tieto, asiantuntijatyö sekä kenttätyöstä ammennetut hyvät käytännöt ja
kokemukset.

Liikkumattomuuden kustannukset ovat korkeat ja tavoitteellinen liikuntaneuvonta on keino vähentää
liikkumattomuudesta syntyvää taloudellista taakkaa sekä lisätä hyvinvointia. Työ liikuntaneuvonnan
edistämiseksi koetaan tärkeäksi ja ajankohtaiseksi, ja niinpä useat organisaatiot ja yhteistyötahot ovat
sitoutuneet levittämään tietoa suosituksista ja puhumaan asian puolesta.

Suositukset pähkinänkuoressa:

1. Liikuntaneuvonnan tulee olla laadukasta.
2. Neuvojalla tulee olla riittävä osaaminen.
3. Liikuntaneuvonnan tulee olla tavoitteellista.
4. Liikuntaneuvonnan tulee olla yksilöllistä ja vaiheittain etenevää.
5. Liikuntaneuvonnan palveluketju rakennetaan vain poikkihallinnollisella yhteistyöllä.
6. Liikuntaneuvontaa tulee arvioida.
7. Kirjaamisen ja tilastoinnin tulee olla osa liikuntaneuvonnan arviointia.

Lisätiedot:
Sari Kivimäki, kehittämispäällikkö, Liikkuva aikuinen -ohjelma
puh. 0400 247 444
sari.kivimaki@liikkuvaaikuinen.fi

Jyrki Komulainen, ohjelmajohtaja, Liikkuva aikuinen -ohjelma
puh. 0500 542 193
jyrki.komulainen@liikkuvaaikuinen.fi

Liikuntaneuvonnan suositukset kokonaisuudessaan:
https://liikkuvaaikuinen.fi/wp-content/uploads/2021/03/Liikuntaneuvonnan_suositukset_FINAL.pdf
Sähköposti

Huhtikuun uutiskirje ilmestynyt

Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry:n huhtikuun uutiskirjeen aiheita:

  • Suomen Liikunnan Alueet ry perustettu 17.3.2021
  • seurakehittäjämme Kirsi Martinmäki on nyt myös Lisää liikettä -hankkeen hankepäällikkö
  • OKM:n päätökset erityisavustuksista urheiluseuroille
  • työharjoittelijoita PLU:ssa
  • koulutuksia

    PLUn uutiskirje 4-2021

Voit tilata 11 kertaa vuodessa ilmestyvän uutiskirjeemme MAKSUTTA sähköpostiisi. Tilauslomake on etusivullamme.

Seuraava uutiskirjeemme ilmestyy tiistaina 11.5.2021.

Kirsi Martinmäki nyt myös hankepäällikkö

Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry:n pitkäaikainen seurakehittäjä Kirsi Martinmäki on jakanut maaliskuun alusta alkaen työaikansa seura- ja hanketyön kesken. Hän aloitti maaliskuun alussa valtakunnallisen Lisää liikettä -hankkeen hankepäällikkönä edellisen hankepäällikön siirryttyä uusiin tehtäviin.

Opetus- ja kulttuuriministeriön rahoittama pitkäaikainen Lisää liikettä -hanke on liikunnan aluejärjestöissä toteutettavien Liikkuvat-ohjelmien taustalla. Niitä ovat Liikkuva koulu, Liikkuva opiskelu, Liikkuva varhaiskasvatus ja uusimpana Liikkuva perhe. Hanketta hallinnoi Hämeen Liikunta ja Urheilu ry. Kirsi Martinmäki vastaa hankkeen operatiivisesta johtamisesta.
­- Tehtäväni on koordinoida lasten ja nuorten liikkumista ja tarjota työkaluja käytännön työhön, myös nuorten liikkumattomuuteen. Harrastamisen edistämisessä onkin jo otettu iso askel Harrastamisen Suomen mallin avulla ja toivon, että siinäkin voisin omalta osaltani tuoda yhteen eri toimijatahoja. Yhdessä tekemällä saa enemmän aikaan, toteaa Kirsi Martinmäki.

Tammikuussa kaikista yhteensä 15 liikunnan aluejärjestöstä perustettiin asiantuntijaryhmiä toiminnan tehostamiseksi. Martinmäki uskoo, että asiantuntijaryhmistä sekä aluejärjestöjen paikallisista ja alueellisista verkostoista on suuri hyöty Liikkuvat-ohjelmien toteuttamisessa.
Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry:n seurakehittäjänä Kirsi Martinmäki vastaa jatkossa toimihenkilö- ja VOK-koulutuksista, seuratukiasioista sekä seurojen Tähtiseura-auditoinneista.

Liikunnan aluejärjestöjen yhteistyö uudelle tasolle

Keskiviikkona 17.3.2021 perustettiin ”Suomen Liikunnan Alueet ry”. Järjestön kotipaikka on Helsinki, ja sen perustajina ovat kaikki 15 liikunnan aluejärjestöä Suomessa. Perustamiskokouksen lisäksi pidettiin ensimmäinen Suomen Liikunnan Alueet ry:n vuosikokous, jossa vahvistettiin järjestön toiminta- ja taloussuunnitelma sekä tehtiin sääntöjen mukaiset henkilövalinnat.

Liikunnan aluejärjestöjen perustaman yhteisen järjestön tehtävänä on koordinoida aluejärjestöjen yhteistä tekemistä ja toimia niiden yhteistyön kehittäjänä. Tavoitteena ei ole ollut perustaa uutta kattojärjestöä, vaan helpottaa niin sisäistä yhteistyötä kuin yhteistyötä eri toimijoiden kanssa. Järjestön jäseniä ovat vain liikunnan aluejärjestöt.

Vuoden 2021 toimintasuunnitelma keskittyy uuden järjestön toiminnan käynnistämiseen. Yksi tärkeimmistä teemoista Suomen Liikunnan Alueet ry:llä on vaikuttaminen liikuntaan ja urheiluun liittyvään rahoitukseen. Vuoden aikana selvitetään, kuinka Suomen Liikunnan Alueet ry voisi toimia uusien hankkeiden hakijana niin kansallisesti kuin kansainvälisesti. Vuoden aikana kehitetään alueiden yhteistä koulutusta ja parannetaan niiden koordinointia. Lisäksi tuotetaan yhdenmukaista viestintää.

Liikunnan aluejärjestöt toimivat paikallisesti ja alueellisesti liikunnan ja urheilun puolesta. Valtakunnallisesti yhteistyötä tehdään muun muassa opetus- ja kulttuuriministeriön, Olympiakomitean, lajiliittojen, Liikkuvat-ohjelmaperheiden ja aluehallintovirastojen kanssa.

Suomen Liikunnan Alueet ry:n hallitusvalinnat

Suomen Liikunnan Alueet ry:n hallitukseen koottiin erilaista osaamista huomioiden alueellinen kattavuus sekä tasa-arvolain vaatimukset. Valituiksi tulivat:

  • Puheenjohtaja Mika Penttilä, Oulu
  • Varapuheenjohtajat: Ella Salmela, Laukaa ja Päivi Wickström, Vantaa
  • Hallituksen jäsenet:
    • Antti Kivelä, Kuopio
    • Eija Kellokoski-Kari, Veteli,
    • Riikka Visa, Raisio
    • Riku Granat, Tampere

Lisätietoja järjestöstä antaa puheenjohtaja Mika Penttilä,
sähköposti: mika.penttila@ouka.fi, puhelin 044 7039012

Maaliskuun uutiskirje ilmestynyt

Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry:n maaliskuun uutiskirjeen aiheita:

  • OKM:n järjestämä julkistamistilaisuus tulossa 7.4.: uudet lasten ja nuorten liikuntasuositukset
  • harrastamisen Suomen mallin toinen haku
  • seuratoimijan haastattelu: mitä hyödyn PLU:n koulutuksista

    PLU Uutiskirje 3-2021

Voit tilata 11 kertaa vuodessa ilmestyvän uutiskirjeemme MAKSUTTA sähköpostiisi. Tilauslomake on etusivullamme.

Seuraava uutiskirjeemme ilmestyy tiistaina 6.4.2021.

Yhteistyökumppanit

PLU sosiaalisessa mediassa

Share This